Занятия по психологии “Нейрогимнастика” в клубе “Активное долголетие” городского округа Химки проходят под руководством Ишмухамедовой Марьяны Мансуровны.
Нейрогимнастика оказывает следующее благоприятное воздействие:
* стимулирует развитие мыслительной деятельности;
* укрепляет вестибулярный аппарат;
* развивает подвижность плечевого пояса;
* снимает напряжение и стресс;
* улучшает память и развивает способность к быстрому воспроизведению информации;
* помогает управлять собственными эмоциями: борьба с раздражительностью, контроль за проявлением агрессии;
* улучшает настроение.