28 июня по инициативе Межмуниципального КЦСОН была проведена областная открытая тренировка по Пилатес – комплексу упражнений, направленных на развитие мышц, подтяжку фигуры, улучшение осанки и контроля за дыханием.

Пилатес — система физических упражнений, которую в начале 20го века разработал Йозеф Пилатес. Система изначально была предназначена для реабилитации после травм. Автор назвал свою систему контрологией, поскольку определял её как полную координацию между телом, умом и духом, однако это название не так хорошо прижилось, поэтому в настоящее время она широко известна как «метод Пилатеса» или просто «Пилатес».

В конференции участвовало более 30 человек из 12 разных городских округов, а на экране наглядно демонстрировались упражнения под руководством опытного инструктора Натальи Стояновой.