Танцевать нужно всегда, для здоровья и общения. Зрелой аудитории танцы приносят еще больший результат, чем другим. Танцевальная активность дает необыкновенный эффект в профилактике старения: образуются новые нейронные связи, теломеры, ассоциированные со старением, удлиняются. Самовыражаясь, получая катарсический эффект и общаясь с другими, вы получаете от танца весь букет пользы. В крови тех людей, которые регулярно занимаются танцами, уменьшается показатель маркера старения П16.