Скандинавская ходьба довольно популярный вид физической активности среди пенсионеров. В процессе ходьбы активизируется практически вся мышечная система, что приводит к укреплению организма и улучшению работы сердца и лёгких. Для участников проекта «Активное долголетие» Богородского г.о. в летнее время проходят открытые уроки на свежем воздухе.
[an error occurred while processing the directive]