Для участников проекта “Активное долголетие” городского округа Химки на базе МСК “Восход” психолог Ишмухамедова Марьяна Мансуровна провела психологическое занятие “Освобождение от обид”. Каждый человек в своей жизни сталкивается с чувством обиды. Обида – это одна из самых неприятных эмоций, она разрушает добрые взаимоотношения, любовь и дружбу. Во время групповой работы наши долголеты смогли понять не только причины возникновения обид, но и получили практический опыт в работе с этим состоянием. Узнали, что вызывает новые обиды и поддерживает старые, научились блокировать возникающие обиды и своевременно реагировать на негативные ситуации.