2 февраля Ежов Михаил Юрьевич прочитал лекцию “Правила личной гигиены во время пандемии” для получателей социальных услуг отделения социальной реабилитации КЦСОР “Химкинский”.

Так как у человека ещё не сформировался иммунитет к COVID-19, то заболеть могут люди любого возраста. В зоне повышенного риска находятся пожилые и люди с различными хроническими заболеваниями.

Для усиления защитных функций организма в борьбе с вирусной инфекцией необходимо соблюдать меры профилактики и выполнять следующие важные рекомендации:

• избегать мест большого скопления людей;
• при посещении общественных мест надевать медицинскую маску или прикрывать рот и нос салфеткой, надевать перчатки при контакте с различными поверхностями;
• поддерживать чистоту любых поверхностей в доме или на работе, постоянно проветривать помещения и проводить влажную уборку;
• приобрести средства для дезинфекции и носить их с собой, чтобы обрабатывать руки после соприкосновения с различными предметами;
• регулярно мыть руки и лицо;
• не прикасаться к слизистой поверхности носа, губам и глазам, предварительно не помыв руки;
• не употреблять еду и напитки из чужой посуды;
• не здороваться за руку и не целоваться при встрече с посторонними людьми;
• пользоваться своими индивидуальными средствами гигиены – зубной щеткой, расческой, полотенцем;
• протирать экран смартфона, пульт от телевизора, компьютерную мышь и клавиатуру;
• не ходить в гости и не приглашать к себе гостей.

Соблюдая эти несложные правила, можно предотвратить проникновение вируса и его дальнейшее распространение на других людей.