В клубе «Активное долголетие» ГБУСО МО «Пушкинский КЦСОН» гимнастика цигун с первого занятия приобрела популярность среди граждан старшего поколения.

Цигун — древняя китайская система, помогающая обрести и сохранить здоровье, жить долго и в гармонии с миром. Цигун основана на дисциплине тела, дыхания и ума. Именно благодаря сдержанным движениям, правильному дыханию и концентрации китайцы стремились возобновить естественное движение энергии ци в организме и избавиться от болезней.

С каждым занятием желающих приобрести и сохранить здоровье увеличивается. Занятия проводятся два раза в неделю. Приглашаем в наш клуб!