В Щелково вместе с ласковым подмосковным теплом и нежгучим солнышком пришло лето. Теперь занятия по китайской гимнастике цигун в ГБУСО МО «Щелковский КЦСОН» проходят вне помещения под открытым небом под пение птиц и шелест ветерка.

Наши участники проекта «Активное долголетие» с удовольствием делают лёгкие и приятные физические упражнения, одновременно дышат воздухом и получают необходимый витамин D. К неизменному чувству расслабления от самой гимнастики добавляется радость от контакта с природой. Мы будто возвращаемся в естественное состояние, многими забытое в городской суете. Результат – отличное настроение, гармонизация всех процессов в организме, бодрость на весь день, психологическая разгрузка.