В преддверии Всемирного дня скандинавской ходьбы для участников проекта “Активное долголетие” городского округа Химки состоялся дружеский марафон по скандинавской ходьбе в парке “Дубки”.

Скандинавская ходьба — это самый популярный вид спорта на свежем воздухе, благодаря отсутствию противопоказаний и возможностью заниматься в любое время года и в любом возрасте!

Под руководством профессиональных инструкторов: Мацашек Светланы Ивановны и Маркова Николая Николаевича, дружеский марафон начался с бодрящей разминки, затем, взяв в руки скандинавские палки, участники преодолели дистанцию длиною в 3 километра в парке “Дубки”. Все участники показали лучшие результаты и были награждены дипломами и сладкими призами за участие в дружеском марафоне! В очередной раз, долголеты убеждают всех, что для них нет ничего невозможного! “Вперёд к здоровью и долголетию!”

Участница дружеского марафона – Леонова Тамара: “Ура всем Пенсионерам, Активного долголетия!!!”