Школа активного долголетия

Статьи по теме

Вкуснее любых котлет! Сочнее голубцов. А готовится быстрее.

ИНГРЕДИЕНТЫ:  Кабачки 1 штука  Куриное филе 400 г  Лук 1 головка  Чеснок 3 зубчика  Пшеничная мука 3 столовые ложки  Яйцо куриное 1 штука  Укроп 1 пучок  Петрушка ½ пучка  Соль по вкусу  Перец...

Витаминно-белковая диета - одна из самых простых и действенных

Bитaминнo-бeлкoвaя диeтa — oднa из caмыx пpocтыx и эффeктивныx. B oтличиe oт paдикaльныx мeтoдик пoxyдeния, ee лeгкo пepeнocят, пpи нeй нe вoзникaeт чyвcтвo гoлoдa. Пpи этoм мoжнo cбpocить дo 5–7 килoгpaмм лишнeгo вeca зa 10 днeй. Cyть диeты тaкoвa:...

Как бороться с кашлем?

Кашель не только мучительное состояние, изматывающее больного. Прежде всего это один из защитных рефлексов человека. Без него наши бронхи и лёгкие напоминали бы свалку мелких инородных тел, вдыхаемых с воздухом. Но...

Испытание возрастом. Как из него выйти победителем?

Что же должно настораживать и какие меры можно предпринять для своей защиты от возрастных недугов? Не могу присесть! Стоит вам присесть или согнуть руку — и неожиданно возникает резкая боль? Если такие приступы в...

Чем помочь организму в межсезонье?

Молодыми хотят оставаться все – сохранить активность, отличный настрой, как женщинам, так и мужчинам важна красота кожи, волос, ногтей. Ведь привлекательная внешность и хорошее настроение – уже добрая половина...

Как инвалиду по зрению получить собаку-помощника бесплатно

Такие помощники полагаются от государства инвалидам I группы по зрению. Чтобы получить собаку-компаньона, понадобится пройти три основных шага: 1. Обратиться в бюро медико-социальной экспертизы по месту...

Откуда черпать энергию зимой: советы тибетского врача

Согласно принципам тибетской медицины, среди основных причин наших недомоганий - неправильное питание и поведение. Разумеется, каждый человек уникален и жизненные обстоятельства у каждого свои. Поэтому, например,...

Стенокардия

Стенокардия - это боль за грудиной, вызванная нехваткой кровоснабжения и некрозом тканей сердца. Может проявляться как стеснение в груди, жжение, отдавать в челюсть, в руки, в область почек. Боль, как правило,...

Не поддавайтесь давлению! Как не стать гипертоником?

При неправильном лечении гипертония может привести к инфаркту, инсульту, аневризме аорты, почечной недостаточности, слепоте. Но, если своевременно нормализовать артериальное давление, можно избежать опасных...

[x]
X